Hoje é dia da Saúde e Nutrição. Um dia único e cheio de significado, para conscientizar a população sobre a importância da saúde e da boa alimentação.
Já sabemos há algum tempo que possuir uma boa alimentação é mais do que satisfazer a fome. Uma alimentação saudável deve possuir os nutrientes necessários para um bom funcionamento do corpo humano.
Por isso, é necessário investir no consumo de alimentos naturais e frescos, evitar os processados e implementar atividades físicas regulares na nossa rotina, gerando como consequência disso tudo o aumento da qualidade de vida.
Que possamos ser sempre melhores e mais saudáveis. Feliz dia da Saúde e Nutrição!
